コラム

ジーマンのガンバル日記　　　むくみ

むくみ

むくみの原因はいろいろ有る。

飲み過ぎた朝、顔がパンパンに腫れていますね。

女性に多い病気で、下肢静脈瘤が有る。

静脈の弁が老化して上手く血液を流せなくなる病気だ。

食べ物、悪い油の取り過ぎや添加物、精製食品、
水分の足らなすぎも原因になる。

代謝機能が落ちて、いろんな病気につながる。

日々の生活を活気を出して動ける為にも、
気を付けていきたいものだ。