発毛キャンプコラム

ジーマンの頑張る日記

ジーマンのガンバル日記  水

1日の水の摂取量は、

成人男性で約1.5リットル飲んでほしい。

人間は体重の約60%が水分で出来ている。

何時でも代謝を繰り返しながら、

新しい細胞を作り、老化した細胞を再利用

又は排泄したりする。

その為には、水は不可欠なものである。

元々、人間の祖先さんは海にいた。

陸に上がり、ドンドン進化を繰り返しながら

今の人間の形になった。

だからミネラルも必須である。

元気になりたい方、

発毛、育毛を頑張っている方、

是非、水とミネラルを意識して

摂取してほしいものだ(⌒▽⌒)

発毛キャンプコラム一覧へ

その他のおすすめコラム

ジーマンの頑張る日記

ジーマンのガンバル日記  副交感神経

副交感神経 緊張と緩和は身体にとって無くてはならない事。 生きていく為に、生き延びる為には、 緊張する事で俊敏に動け 怪我をしても痛みを感じ …
ジーマンの頑張る日記

ジーマンのガンバル日記

季節の変わり目、 秋が深まり、紅葉が見所になる。 髪も抜け毛が深まる? なんて事にはなりたくないものだ。 私は、秋の花粉が酷い。 40歳の時 …
ジーマンの頑張る日記

ジーマンのガンバル日記

ヘアカラーは頭皮に良いかどうか? 当たり前の話、悪い! カラーはしない方が髪や頭皮には優しい。 でも、ほとんどの人がカラーをする。 それで美 …
ジーマンの頑張る日記

ジーマンのカンバル日記

2020年10月 今日は、かなり寒くなった。 大阪は最高気温14度 はじめまして、ジーマンです。 このコラムは、禿げているおじいさんが、 髪 …
ジーマンの頑張る日記

ジーマンのガンバル日記  毛芽

毛芽 毛の芽と書いてもうがと読む。 美容歴40年が近い私が、 この言葉を聞いたのは今から約20年前。 発毛、育毛の勉強をし始めた頃だ。 ある …

PAGE TOP