腸内細菌 一覧

炭水化物

炭水化物とは?

こんにちは!ナカジ―です! 暑くなりましたね (>_<) 皆さんはお元気ですか?お疲れ気味の方は是非これまでのコラムをホームペー …
タンパク質

体質改善 タンパク質パート1

こんにちは!ナカジ―です(^O^)/ 皆さんお元気ですか? もう初夏ですね。これから益々体調管理が厳しい季節になりそうですね。 さて今回はタ …
冷え性

体質改善 冷え症

明けましておめでとうございます!ナカジ―です!(^^)! 今年もよろしくお願いいたします! さて今年の第一弾は、冷え性対策です!冬本番を健康 …

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